"10 наиболее распространенных психологических установок, препятствующих росту и развитию личности."
Чувство вины – возникает, как результат несоответствия поступков человека (в прошлом или настоящем) и его представлением о себе и о том, каким он должен быть.
Образ жертвы – постоянное страдание по тому или иному поводу, без малейших попыток что-либо изменить в своей жизни. восприятие себя, как жертвы обстоятельств.
Самокопание (псевдосамоанализ) – постоянное сосредоточение на себе и своих внутренних проблемах, избегание открытого обсуждения вопроса. Лозунг: «я сам (сама) во всем разберусь».
Избегание – сознательный или подсознательный уход от ситуаций, реально или теоретически ведущих к любому виду дискомфорта. В основе установки – вера в то, что избежать психологически “проблемную” ситуацию более правильно, чем преодолеть ее.
Чувство долга - в разумных пределах является одним из моральных принципов, при гипертрофированных формах - ограничивает внутреннюю свободу и вредит человеку, поскольку позволяет манипулировать им окружающими (на работе, в семье и т.д.).
Ярлыки - представления, созданные однажды и неменяющиеся длительное время, отрицание возможности изменений для кого-либо или чего-либо "однажды названного".
Страх одиночества – состояние, при котором негативные стороны партнерства оцениваются как менее значимые по сравнению с возможной потерей партнера.
Глобализация проблемы – неспособность разделить проблему на составляющие, находить причинно-следственные связи и действовать последовательно. Склонность к объяснению разноплановых событий действием одного и того же фактора (причины).
Социальное одобрение – потребность в постоянной положительной оценке своих поступков и образа жизни со стороны окружающих .
Страх перемен – убеждение, что любые изменения в жизни только ухудшат и без того "не простое" положение вещей.
Вы нашли похожие установки у себя?
Ваши установки совершенно другие, но они все-равно мешают вам жить?
Вы не понимаете, что с вами происходит и это вам очень не нравится?
Обратитесь за советом к психологу, возьмите ответственность за собственную жизнь на себя!
